Уникальный курс Green Karma для тех, кто хочет тишины внутри, силы выбора и зрелости в реальном мире.
Знания, которые вы получите, — редкие и обычно недоступные массовому обучению: авторские протоколы работы с эго-структурой, проверенные практики самоисследования и интеграции. По данным наших наблюдений и практики выпускников, курс помогает убрать более чем 2/3 внутреннего негатива (шум, зацепки, реактивные вспышки) и выстроить устойчивую траекторию к полноценному исцелению сознания.
Не «шизотерика» — методика для социально адаптированного мистика: без ухода от реальности, с упором на ответственность, этику и результат.
Редкие знания и протоколы — концентрат того, что обычно остаётся «за кулисами»: практики, не попадающие в массовые курсы и книги.
Системная модель эго — вы не «боретесь» с собой, а разбираете архитектуру эго-структуры и аккуратно снимаете её конфликты.
Практика > теория — каждую идею тут же закрепляем упражнениями: Разотождествление, Внутренний диалог, Путь Приятие, Выход в чистое сознание и др.
Чистота восприятия: тише ум, меньше триггеров, яснее решения.
Устойчивость к стрессу: реактивность падает, появляется пауза и выбор.
Зрелые отношения: меньше драм, больше границ и честности.
Стабильная практика: личный набор техник на каждый день.
Реальные метрики прогресса: чек-листы, мини-квизы, дневники — виден сдвиг, а не «кажется, стало лучше».
По опыту студентов, уже на середине курса уходит более 2/3 субъективного «внутреннего шума»: меньше самокритики, обид, навязчивых споров с собой — больше тишины и собранности.
Основа сознания и эго — распознаём эго-механики, выстраиваем позицию наблюдателя.
Время, ощущения, чувственность — учимся экологично обходиться с переживаниями.
Социальное Я и конфликты — теневая часть эго, роли и границы, протокол выхода из конфликта.
Внутренний мир (интеграция частей) — навык саморегуляции и согласования внутренних «голосов».
Психика и Душа — чистые состояния без ухода от реальности, личный кодекс практики.
Формат: видео-уроки + практики + чек-листы + мини-квизы + коллоквиум. Всё собрано в удобный учебный пакет.
Тем, кто «перерос» хаотичные практики и хочет системы без мистификаций.
Помогающим специалистам (психологам, коучам, эзотерикам), которым нужна этика и стабильная внутренняя опора.
Всем, кто устал от внутреннего шума и ищет тихий, взрослый способ жить в ясности.
Личный протокол саморегуляции, работающий «в поле» — дома, в отношениях, в работе.
Минус 2/3 внутреннего негатива как рабочий ориентир курса.
Индивидуальный план на 4–8 недель для закрепления и роста.
Курс — образовательный, не медицинский и не заменяет терапию; он о навыках сознания, этике и зрелости. Мы работаем уважительно к реальности и вашей скорости изменений.
Сделайте первый шаг к тихому и сильному сознанию.
Начните с Этапа 1 уже сегодня — и заметите, как пространство внутри становится яснее, а решения — проще.
Эго как вирус сознания.
✨ Узнайте, как эго влияет на нашу жизнь, и начните путь к очищению сознания для гармоничной жизни и духовного развития.
Определить количество проявленных живущих внутри, у главного героя в отрывке из фильма «Револьвер».
Что такое ментальный план и как он влияет на сознание.
Как работает ментальный план и как его очистить для гармоничного взаимодействия с собой и миром.
Четыре сектора ума.
1 сектор. Когнитивная система;
2 сектор. Кристаллизованный интеллект;
3 сектор. Творческий ум;
4 сектор. Воображариум.
Как эго искажает восприятие реальности?
Роль наблюдателя: как выйти за рамки эгоцентризма.
Путь от примитивной логики к счастью.
Ресурсное состояние.
Мотивационный ключ.
1. Решения, выборы, действия, исходя из ресурсного состояния.
2. Символическое, эмоциональное подтверждение.
3. Образный, чувственный ответ, реакция на результат.
4. Проживание радости и удовлетворения в прямом опыте.
Счастье - результат.
Погрузитесь в изучение категорий мышления, структуры ума и духовных практик для расширения сознания и освобождения от эго.
Как работает ментальный план и что такое ментальная тишина?
Семь видов времени: ментальное, физическое, астрономическое, галактическое, биологическое, мистическое и время Брахмана.
Почему осознанность начинается с понимания разных уровней времени?
Практика «Ментальная тишина» для остановки внутреннего диалога и работы с эго-структурой.
Тело ощущений как основа сенсорного восприятия.
Экстрактивные, проприоцептивные и интерактивные ощущения: что это и как с ними работать?
Экстрасенсорика: как раскрыть природные способности чувствовать энергию и пространство.
Влияние ощущений на принятие решений и работу с внутренним авторитетом.
✨ Узнайте, как тело ощущений помогает глубже осознавать себя и принимать правильные решения, опираясь на внутренние сигналы.
Узнайте, как эмоционально-чувственный план помогает осознать, что происходит с вами здесь и сейчас, и раскрыть связь с вашей Душой.
Чувственное тело: его связь с эмоциями, чувствами и переживаниями.
Эмоции как реакция на мысли и ощущения.
Чувства как ответ на непосредственный опыт.
Переживания: различие между духовным опытом и страданиями.
Узнайте, как осознание своей личности помогает жить гармоничнее в социуме и устранять внутренние конфликты.
Что такое личность и социальное тело?
Как формируется личность до 21 года и её влияние на жизнь.
Роль психологической уравновешенности и эмоциональной зрелости.
Ложные и истинные личности: как они влияют на поведение и психику.
Узнайте, как идентифицировать ложные установки и выйти на уровень чистого сознания.
История появления эго в человеческом сознании.
Негативная роль эго как деструктивной силы, создающей привязанности и страдания.
Как эго управляет нашим восприятием и привязывает к прошлым событиям.
Практики для осознания и освобождения от влияния эго.
Узнайте, как работать со своими внутренними демонами и жить в гармонии с собой.
Практика Внутренний мир Часть.1
Узнайте, как навести порядок внутри себя и стать истинным творцом своей реальности.
Готовы погрузиться в глубины своего сознания и увидеть свои истинные грани? Эта практика поможет вам осознать тёмные и светлые стороны жизни, выйти за пределы ума и увидеть свою личность в новом свете.
Трех лепестковое пламя.
Практика просмотра 4х сфер жизни.
Внутренний мир ч 2/2 ( расширение, осознание и управление сферами жизни).
Узнайте, как найти внутренний баланс и усилить свои возможности как творца!
Во второй части практики вы узнаете:
- Как исследовать и гармонизировать свои жизненные сферы (Отношения, Интеллект, Творец, Дух).
- Влияние внутреннего кристалла на восприятие реальности.
- Работа с темной и светлой сторонами интеллекта, творчества и духовности.
Разотождествление: путь к внутренней свободе!
Внутренний диалог и работа с эго.
Эго, внутренние конфликты и пути освобождения.
Практика принятия: как отпустить негатив и обрести внутренний покой.
Как исцелить сознание от повреждений эго структуры: путь к саморегуляции.
Практика прямого взаимодействия с собой и внешним миром. Как вернуть интерес к себе и жить в гармонии.
В этом видео вы узнаете, как перестать самоопределяться через других людей, вернуть интерес к себе и осознать свой потенциал. Мы поговорим о том, почему важно ценить себя, быть интересным самому себе и как это влияет на нашу связь с душой и окружающим миром.
Работа с отношениями и самоопределением через других.
Как избежать самоопределения через других, научимся видеть истинные потребности и восполнять их самостоятельно.
О любви к себе, уважении, и как это влияет на отношения с окружающими. Почему важно перестать ожидать одобрения извне и начать давать его себе?
Самоуважение + адекватная самооценка + любовь к себе = самодостаточность.
Финальная практика "Освобождения сознания от Ложных Я"
В этом видео вы узнаете, как через медитацию и осознанность выйти на уровень чистого сознания, освободиться от влияния эго и достичь состояния единения с изначальной природой сознания.